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EMOCIÓN Y CUERPO. EL CUERPO GRITA LO QUE LA BOCA CALLA (Vitoria) - Ocupados/as
Objetivos del curso
Indagar la relación entre las emociones y el cuerpo. Aprender a escuchar las señales y mensajes de nuestro cuerpo. Aprender cómo transformar un estrés perjudicial en un estímulo de crecimiento.
Contenidos
Introducción. Por qué nos enfermamos?
Cómo se refleja el estrés en nuestras dolencias?
Las 3 dimensiones de la estructura biológica humana.
Proyección y percepción.
Cuando el conflicto psicológico se vuelve biológico.
Creencias y programas inconscientes.
Autoindagación y gestión de las emociones.
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