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DANZA Y MOVIMIENTO: CONECTA, EQUILIBRA Y RENUEVA TU ENERGÍA EN EL TRABAJO
Objetivos del curso
Incrementar los índices de bienestar y salud así como incrementar movimientos en lo cotidiano que potencian la vitalidad, la creatividad y los vínculos saludables
Contenidos
El cuerpo como camino para el bienestar
Vitalidad, autorregulación y elevación de la energía vital
Alimentando la creatividad
La inteligencia afectiva
El autocuidado y el placer en lo cotidiano y en el trabajo
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