ALIMENTACIÓN SALUDABLE (Bilbao) - Ocupados/as
Objetivos
Entender la base de una alimentación saludable. Aprender a mejorar nuestros niveles de energía a través de la alimentación. Aprender a confeccionar tuppers saludables.Contenido
Bloque I: Fundamentos básicos de una alimentación saludable.
-Macronutrientes.
-Micronutrientes.
-Alimentos funcionales y de temporada.
Bloque II: Alimentación energética y productos procesados.
Bloque III: Tuppers saludables para llevar al trabajo.
Bloque IV: Alimentación para periodos de estrés.
Información
- Del 02/02/2026 al
- De a
- Modalidad presencial
- 12 horas
INSTITUTO EUROPA - LICENCIADO POZA (BILBAO)
Poza Lizentziatuaren Kalea 5
48008, Bilbao
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